Apprendre à vivre ses émotions afin de ne pas avoir besoin de les gérer!, conférence avec Sébastien Tissandier
Détails de l'événement
On entend beaucoup dire que les adolescents ont du mal dans la « gestion des émotions » : certains sont en colère et s’énervent pour un rien, d’autres se replient sur eux-mêmes et ne communiquent plus avec leur entourage, d’autres encore ont peur et développent des phobies scolaires.
Là où les adultes attendent de leurs enfants qu’ils apprennent à gérer leurs émotions, on a souvent des adultes qui eux-mêmes éprouvent des difficultés dans ce domaine.
Comment « gérer ses émotions » si on ne connaît pas leurs rôles, si on ne sait pas écouter ses émotions ? Dans cette conférence, vous apprendrez à décoder vos émotions et celles de vos enfants pour être en mesure de mieux m’accompagner au quotidien en mettant en place des stratégies qui vous permettront de réagir sereinement et manière apaisée aux émotions de vos enfants.
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