bof

 

 

Stéphanie vous conseille le livre CD "Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents" lu par Sara Giraudeau (la fille de Bernard Giraudeau) et préfacé par Christophe André

 calmeattentifgrenouillecouverture

Livre CD

Ed. Les Arenes EDS

Il est très sympa, les exercices ne sont pas très longs, je le conseille...

Car se poser quelques minutes ça fait vraiment du bien (en tout cas ça ne peut faire du mal... !!!!)."

Stéphaniecdcalmeattentifgrenouille 

Pour visionner le résumé du livre...

 calmeattentifgrenouillePour faire un essai avec vos enfants afin qu'il puissent trouver le sommeil...

 tapiscalmeattentifgrenouillePour rester aussi tranquille qu'une grenouille...

 

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